Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

/ Паперові книги
здоров'я. фітнес. правильне харчування спорт та активний відпочинок фітнес. фізичні вправи аеробіка. шейпінг загальна фізична культура тренерське майстерність і менеджмент фітнес програми street workout
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Опис:
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.

Доступні формати:

папір

читайте також:

Медитація Страви здорової кухні Харчування в благодаті Здоров'я жінки під час вагітності Корисні жири омега-3. Здорове харчування для всієї родини Підвищений артеріальний тиск. Гіпертонія

В бібліотеці зібрані всі книги українською мовою в електронному (txt, rtf, doc, pdf, fb2, epub, mobi, djvu) та паперовому форматі. Книжку можна безкоштовно скачати клікнувши на необхідний Вам формат для iPad, iPhone, Android, Kindle, Kobo та інших читалок або купити паперовий варіант тексту з доставкою по Україні. Сайт бібліотеки оптимізований для роботи на телефонах, смартфонах(айфон, анроїд) і планшетах. Потрібну книгу Ви можете легко знайти за допомогою пошуку.