Foam Roller Exercises. Relieve Pain, Prevent Injury, Improve Mobility
Сем Вудворт / Паперові книгиздоров'я. фітнес. правильне харчування спорт та активний відпочинок фітнес. фізичні вправи аеробіка. шейпінг загальна фізична культура фітнес програми
Опис:
Your body is designed to be a remarkable and limber movement machine, but daily activities, sports, and overuse can cause pain, poor posture, and limited mobility. Whether you're sedentary or highly active, the foam roller and other tools can help you release the tension in your body's connective tissues and restore your muscles to optimal efficiency.
Your body is designed to be a remarkable and limber movement machine, but daily activities, sports, and overuse can cause pain, poor posture, and limited mobility. Whether you're sedentary or highly active, the foam roller and other tools can help you release the tension in your body's connective tissues and restore your muscles to optimal efficiency.
Доступні формати:
папірчитайте також:
В бібліотеці зібрані всі книги українською мовою в електронному (txt, rtf, doc, pdf, fb2, epub, mobi, djvu) та паперовому форматі. Книжку можна безкоштовно скачати клікнувши на необхідний Вам формат для iPad, iPhone, Android, Kindle, Kobo та інших читалок або купити паперовий варіант тексту з доставкою по Україні. Сайт бібліотеки оптимізований для роботи на телефонах, смартфонах(айфон, анроїд) і планшетах. Потрібну книгу Ви можете легко знайти за допомогою пошуку.