Йога. Гармония души и тела
Ноа беллінг / Паперові книгиезотерика і окультизм йога та інші духовні практики. духовна йога йога. філософія і течії
Опис:
Это прекрасное пособие для тех, кто только начинает заниматься йогой.Книга охватывает следующие темы:• Основные позы йоги, техника дыхания и медитации;• Занятия йогой в домашних условиях;• Позы в положении стоя и сидя и упражнения на сохранение равновесия;• Подготовительные упражнения и контрастные позы;• Шесть простых комплексов упражнений.
Это прекрасное пособие для тех, кто только начинает заниматься йогой.Книга охватывает следующие темы:• Основные позы йоги, техника дыхания и медитации;• Занятия йогой в домашних условиях;• Позы в положении стоя и сидя и упражнения на сохранение равновесия;• Подготовительные упражнения и контрастные позы;• Шесть простых комплексов упражнений.
Доступні формати:
папірчитайте також:
В бібліотеці зібрані всі книги українською мовою в електронному (txt, rtf, doc, pdf, fb2, epub, mobi, djvu) та паперовому форматі. Книжку можна безкоштовно скачати клікнувши на необхідний Вам формат для iPad, iPhone, Android, Kindle, Kobo та інших читалок або купити паперовий варіант тексту з доставкою по Україні. Сайт бібліотеки оптимізований для роботи на телефонах, смартфонах(айфон, анроїд) і планшетах. Потрібну книгу Ви можете легко знайти за допомогою пошуку.