Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

здоров'я. фітнес. правильне харчування фітнес. фізичні вправи фітнес програми
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Опис:

«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании.

Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции.

Доступні формати:

TXT FB2 EPUB MOBI

читайте також:

Кладезь опыта и знаний Здоровий спосіб життя. Навчальний посібник Гендер і сексуальність Наталья Могилевская. Худеем вместе 300 центров для воздействия инструментом «Оберіг» «Тетраедр» – методика роботи приладом «Оберіг». Атлас точок

В бібліотеці зібрані всі книги українською мовою в електронному (txt, rtf, doc, pdf, fb2, epub, mobi, djvu) та паперовому форматі. Книжку можна безкоштовно скачати клікнувши на необхідний Вам формат для iPad, iPhone, Android, Kindle, Kobo та інших читалок або купити паперовий варіант тексту з доставкою по Україні. Сайт бібліотеки оптимізований для роботи на телефонах, смартфонах(айфон, анроїд) і планшетах. Потрібну книгу Ви можете легко знайти за допомогою пошуку.